نویسنده: پرگ/ preg

بارداری

راز خوش استایل ماندن در دوران بارداری 

بدن افراد باردار در دوران بارداری از فرم و حالت عادی خارج شده و کل استایل فرد بهم می ریزد. از اینرو آرزوی بسیاری از زنان باردار اینست که بتوانند در این دوران نیز مثل قبل خوش استایل و زیبا بمانند. اما باید در نظر داشته باشید افراد زیادی هستند که با حفظ یکسری قوانین و مراقبت های بسیار ساده ،توانسته اند زیبایی استایل خود را در این دوران حفظ کنند.ورزش کردن، پیاده روی، تغذیه مناسب و پوشیدن لباس مناسب فرم بدن می تواند در این امر بسیار موثر باشد.

بارداری

علت سوزش ادرار در زنان باردار 

سوزش ادرار یک نوع اختلال است که بیشتر زنان حداقل یکبار در زندگی حود با آن درگیر می شوند. این مسئله بدلایل مختلفی بروز می کند و در هر فردی تقریبا عوارض یکسان دارد. اختلال سوزش ادرای گاهی به حدی دردناک می باشد که غیرقابل تحمل می باشد.اما اهمیت این مسئله هنگامی بیشتر می شود که فرد مبتلا به این اختلال باردار باشد. زیرا فرد باردار در این دوران قادر به استفاده از هیچ نوع دارویی نیست بنابراین مجبور است درد بسیار زیادی را تحمل نماید. بنابراین توصیه پزشکان زنان و زایمان مخصوصا به زنان باردار اینست که تا حد امکان پیشگیری های لازم را انجام دهند. ما در این مقاله علت های ابتلا به سوزش ادرای و راههای درمان آن را مطرح خواهیم نمود.نوشیدن آب زیاد و غذاهای مناسب و همینطور خشک کردن خودتان روشهای درمان این اختلال به حساب می آیند

پیش از بارداری

اقدام برای بارداری 

اقدام برای بارداری و بچه‌دار شدن یکی از زیباترین تصمیماتی است که زوجین با مشورت همدیگر می گیرند و بوسیله آن پایه های خانواده مستحکم می شود. اما همانطور که می دانید قبل از بارداری باید طرفین آمادگی لازم را داشته باشند تا بتوانند این دوران هیجان انگیز را به خوشی در کنار هم طی نمایند. بر این اساس اقداماتی وجود دارد که قبل از بارداری انجام دادن آنها بسیار ضروری می باشد که در صورت رعایت کردن آن ،می توان از بروز مشکلات زیادی در دوران بارداری پیشگیری نمود. یکی از ضروری ترین این اقدامات قطع نمودن داروهای ضدبارداری، مراجعه به پزشک زنان، بررسی سلامت جسمی، واکسیناسیون و … می باشد.

بارداری

غربالگری جنین 

در سال­‌های اخیر انجام تست­‌های غربالگری جنین در سالهای اخیر، یکی از اصلی ترین مسائل برای مادران باردار بوده و بعنوان یکی از پر دغدغه ترین موارد برای زوجین می باشد . غربالگری جنین امروزه بعنوان امری بسیار ضروری تلقی می شود و انجام آن هم اکنون بعنوان یکی از ضروریات بارداری به حساب می آید که باید اهمیت ویژه ای برای آن قائل شد.غربالگری در سه ماهه اول بارداری انجام می شود و در صورت بروز مشکل از جمله سندروم دان در همان ماههای ابتدایی مشخص می شود.

بارداری

چه زمانی احتمال بارداری افزایش یا کاهش می‌یابد؟ 

باید توجه داشته باشید که احتمال حاملگی و بارداری در همه زمان‌ها یکسان نیست و در زمان‌های مختلف تغییر می‌کند. این احتمال بیشتر بستگی به خانم‌ها دارد که در چه زمانی از دوره‌ قاعدگی خود قرار دارند و سیستم بدنی آن‌ها به چه صورتی است. بنابراین اگر قصد بارداری دارید باید زمان‌ مناسب آن‎ را بشناسید و تشخیص دهید تا راحت‌تر بتوانید به هدف خود برسید. بعضی از مسائل می‌توانند احتمال بارداری را افزایش یا کاهش دهند. رابطه جنسی در زمان مناسب ، انجام معایته و حفظ سلامت مادر ، احتمال بارداری را تا حد بالای افزایش می دهد

بارداری

عفونت دوران بارداری 

عفونت دوران بارداری یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از زنان با آن مواجه می شوند. با توجه به آسیب پذیر بودن مادر و جنین در دوران بارداری ، درمان عفونت‌های مختلف محدود تر می‌شود. عفونت‌های دوران بارداری انواع مختلفی دارند که از میان آن ها می‌توان به عفونت‌های واژنی و عفونت‌های رحمی اشاره کرد. درمان این عفونت ها به عهده پزشک متخصص می‌‌باشد و توصیه می‌شود که از مصرف خودسرانه دارو بپرهیزید.برای پیشگیری از عفونت ها دوران بارداری بهتر است به توصیه های زیر توجه کنید: برای پیشگیری از نیش پشه، از اسپری های مخصوص پیشگیری استفاده کنید
رعایت بهداشت شخصی و شستشوی منظم دست ها
توجه به آزمایش های مربوط به عفونت ها
رعایت فاصله با افراد دارای بیماری مسری
رعایت فاصله با حیوانات خانگی
استفاده از واکسن های آنفولانزا
مصرف غذاهای پاستوریزه

بارداری

بارداری بعد از سقط 

بارداری بعد از سقط به مراقبت هایی نیاز دارد که حتما باید به آن توجه شود. زیرا در طی سقط جنین ، زوجین احساس خلا می کنند و در بسیاری از موارد سعی دارند تا در فاصله کمتر از سقط، مجددا اقدام به بارداری نمایند. اما اینبار اوضاع کمی سخت تر از پیش خواهد بود و زوجین باید اطلاعات کاملی داشته باشند. البته در چنین مواردی پیشنهاد بر اینست که زوجین مدتی صبر کرده و بعد از گذشت مدتی اقدام به بارداری نمایند.زیرا در این حالت بدن فرد آماده شده و به حالت طبیعی باز می گردد. بعد از آن ، باید حتما با یک پزشک مشورت کرده و اقدام به بارداری نمائید تا پزشک توصیه های لازم را در این مورد به شما ارائه دهد.مصرف ویتامین و املاح مفید مثل آهن ،کلسیم و اسید فولیک بسیار مفید هستند.بهتر است حداقل دوماه بعد از سقط اقدام به بارداری ننمائید.

بارداری

اثر اشعه ایکس بر جنین 

اثر اشعه ایکس بر جنین می‌تواند منجر به صدمات جبران‌ناپذیری در دوران بارداری شود. در واقع طبق تحقیقات دانشمندان ،قرار گرفتن جنین در معرض اشعه‌ها در دوران بارداری مخصوصا در روزها و ماههای ابتدایی حاملگی، اثرات زیانباری را روی جنین خواهد گذاشت. از اینرو اثرات مخرب اشعه ایکس بر روی مادر باردار و جنین به گونه ای است که می تواند عوارض جبران‌ناپذیری را برای مادر باردار و جنین در پی داشته باشد. بروز سرطان در اثر تابش اشعه ایکس بر جنین یکی از عوارض ناشی ازز قرارگرفتن جنین در برابر اشعه می باشد

بارداری

وسواس در بارداری 

وسواس در بارداری یکی از مسائل جدی در دوران بارداری می باشد که ممکن است به دلایل مختلف رخ دهد. در واقع در این دوران بدلیل نگرانی مادر از وضعیت جنین خود بوجود می آید و موجب می شود مادر باردار مدام دست به کارهای تکراری بزند که نه تنها خودش را بلکه اطرافیانش را نیز آزار خواهد داد . تمامی این رفتارها منجر به وسواس می شود که گاهی از آن بعنوان وسواس در بارداری و یا وسواس فکری- عملی نیز یاد می شود. در این حالت مادر باردار مدام نگران اتفاقات اطراف خود می باشد، به طوری که تمام طول بارداری خود را با این افکار به بدترین شکل می‌گذارند در نتیجه هم خودش و هم دیگران را دچار مشکل می‌کند و باعث مختل شدن زندگی خود و اطرافیانش می‌شود. این وسواس بیشتر در زنانی رخ می‌دهد که اولین تجربه بارداری آن‌هاست. برای درمان وسواس‌تان حتما با یک مشاور در تماس باشید. همچنین با یک متخصص زنان و زایمان در ارتباط باشید تا شما را از بابت نگرانی‌هایتان مطمئن کند و به آرامش شما کمک کند. به این دلیل که تنها این متخصصان می‌توانند وضعیت را کنترل و همه چیز را به حالت عادی بازگردانند.

بارداری

آنچه باید پیش از مادر شدن انجام دهید 

مادر شدن اصول و قوانین خاص خود را دارد و یکی از بهترین موهبت هایی است که خدا به زنان ارزانی کرده است. بنابراین شما باید هنگامی که تصمیم به بارداری گرفته اید ، باید یکسری معاینات عمومی انجام دهید. از اینرو بهترین زمان برای انجام معاینات عمومی پیش از بارداری تقریباً ۶ ماه قبل از تصمیم به باردار شدن است.آزمایش قند خون و عفونت از جمله آزمایش هایی است که پیش از بارداری باید گرفته شود

تغذیه دوران بارداری

بهترین غذاها برای مادران شیرده 

تغذیه مادر یکی از موارد مهمی است که زن باردار بعد از زایمان باید اهمیت ویژه ای در مورد این مسئله داشته باشد. زیرا نوزاد ذخائر بدن مادر را برای شیردهی استفاده می کند . بنابراین بدن مادر باید از منابع کافی برخوردار باشد. تغدیه مادر برای رشد کودک بسیار حیاتی می باشد و در صورت تغذیه نادرست ، قوای بدن نوزاد تحلیل رفته و نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهد. از اینرو اهمیت دادن مادر به کیفیت غذاهای مصرفی در سلامتی خود و فرزندش بسیار مهم و حیاتی می باشد.شیر مادر، انواع ویتامین و پروتئین و میوه ها و آب در تعذیه مادر باید گمجانده شود

بارداری

اعتیاد نوزادان 

اعتیاد بلای خانمان سوزی است که تنها در تمام رده های سنی به وفور قابل مشاهده می باشد.اما مسئله نگران کننده ای که در سالهای اخیر در حال وقوع می باشد ،تولد نوزادان معتاد می باشد. نوزادانی که از ابتدا با درد اعتیاد رو به رو هستند و مادرانی که اهمیت چندانی به وضعیت فرزندشان نمی دهند، وضعیت را دردناکتر می کند. در بسیاری از موارد حتی پس از مراقبت های ویژه و اقدامات درمانی، این نوزادان با ورود به محیط نامناسب دو مرتبه دچار اعتیاد شده و باید با پیامدها و عواقب زیادی دست و پنجه نرم کنند. اعتیاد در نوزادان فرصت رشد و داشتن سلامت جسمی و ذهنی را از آن ها می گیرد. بنابراین در صورت مواجه با چنین معضلی باید هر چه سریع تر برای درمان اعتیاد والدین و دیگر مشکلات خانواده وارد عمل شد.

بارداری

سزارین 

سزارین یک نوع زایمان غیر طبیعی است که در بین زنان به شدت شایع می باشد.در این روش جراح با ایجاد برشی در دیواره رحم مادر، نوزاد را به دنیا می آورد و زایمان از طریق سزارین با روش های کمتری همراه می باشد.این روش عموما به زنانی که مشکلات پزشکی دارند و یا دوران بارداری سختی داشته اند توصیه می شود .این زایمان با عوارضی نیز همراه می باشد.در بسیاری موارد فرد بنابه پیشنهاد پزشک اقدام به انجام سزارین می شود.

بارداری

بارداری ناخواسته 

بارداری ناخواسته یکی از مسائلی است که در زندگی بسیاری از زوجین ممکن است پیش آید که موجب بوجود آمدن تنش در خانواده می شود .بارداری ناخواسته اصولا در بین خانم هایی که توانایی و آمادگی نگهداری از کودک را ندارند اتفاق می افتد. زمانی که بارداری در شرایط نامساعد اتفاق بیافتد، برای والدین و همچنین خود کودک عواقب نامطلوبی به دنبال خواهد داشت.اثرات مخرب بارداری به سه دسته روحی-روانی و اجتماعی تقسیم می شود.

بارداری

بارداری پوچ چیست؟ 

بارداری پوچ وقتی رخ می دهد که یک تخمک بارور شده به دیواره رحمی کاشته می شود, اما جنین شکل نمی گیرد. در این حالت کیسه و جفت جنین شکل نمی گیرد زیرا سلول ها قادر به رشد نمی باشند. اما در صورت انجام آزمایش خون ، بارداری مثبت می باشد . در این حالت این امکان وجود دارد که زنان علائم مختلف حاملگی مانند حالت تهوع و درد را داشته باشند . اما در نهایت بارداری پوچ با سقط جنین همراه می باشد.