مامای همراه شما / پرگ

برخی دیگر از فواید عدس

عدس از محبوبیت بالایی در بین مردم برخوردار است زیرا علاوه بر خوشمزه بودن دارای فواید فراوانی نیز می باشد. این خوراکی همچنین در دوران بارداری نیز باید مصرف شود از این رو بعضی از فواید عدس را شرح داده ایم.…

Read more

بهداشت شخصی هنگام شنا در بارداری

شنا برای مادران باردار ورزش مفیدی محسوب می شود اما باید دستورالعمل هایی را در این مورد رعایت کرد که در این مقاله بعضی از این دستورالعمل ها را توضیح داده ایم.…

Read more

عدم مصرف فست فود در بارداری

مصرف غذاهای فست فودی در هر سنی خوب نیست به ویژه در بارداری. در این دوران مادران باردار باید مرتب غذاهای مفید، میوه جات، سبزیجات و … را مصرف کنند. مصرف غذاهای فست فودی باعث اختلال در سیستم گوارشی و اندام های بدن می شود.…

Read more

این خوراکی‌ها را در بارداری مصرف نکنید

تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت بدن مادر باردار دارد و در این خصوص مادران باردار باید بسیار در انتخاب نوع تغذیه خود دقت کنند. در این زمینه مواد غذایی پرخطری هم وجود دارند که موجب سقط جنین می شوند که در این مقاله تنها بخشی از آن ها آورده شده است.…

Read more

پیشگیری از عفونت قارچی در بارداری

داشتن آگاهی از اینکه چطور و چگونه از دچار شدن به بیماری های مختلف پیشگیری کنیم یک امتیاز مثبت برای خانم های باردار است. در این مقاله درباره ی عفونت قارچی در بارداری توضیحاتی داده ایم.…

Read more
Back to top