مامای همراه شما / پرگ

مراقبت های ماه نهم بارداری

آخرین ماه بارداری دشوار است. احتمالا مادر احساس بزرگ شدن بیش از حد می‌کند استرس و فشار روانی بیشتری به مادر وارد می شود. اما راهکار هایی وجود دارد تا حدی از این استرس و بار روانی کاهش دهد.…

Read more

فواید زایمان طبیعی

زایمان طبیعی به نسبت زایمان سزارین از مزیت های بیشتری برای مادر و فرزند برخوردار است زایمان طبیعی اولین روش زایمان است و همچنین زایمان طبیعی به عنوان بهترین روش زایمان شناخته شده است. در واقع زایمان طبیعی به معنی به دنیا آمدن نوزاد از طریق رحم مادر است. شاید بتوان گفت زایمان طبیعی روشی است بی خطر و بی دردسر که به کمک آن می توان به راحتی نوزاد را به دنیا آورد

Read more

توصیه هایی برای روز های آخر بارداری

زنان باردار در هفته آخر بارداری باید تغذیه صحیح داشته باشند و عادات مناسبی را رعایت کنند تا این هفته را نیز به سلامت بگذرانند . بخشی از باید ها و نباید های هفته های آخر بارداری مربوط به طرز خوابیدن و تغذیه هفته ی آخر بارداری و آمادگی قبل از زایمان طبیعی و سزارین است.…

Read more

ورزش و بارداری

ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. همچنین ورزش کردن به طرز صحیح، ناراحتی های شایع دوران بارداری مانند بی خوابی و درد پشت و کمر را تسکین می دهد…

Read more

راهکار های داشتن نوزاد زیبا

اینکه انسان فرزندی زیبا داشته باشد آرزوی هر پدر ومادری می باشد.مصرف میوه هایی مانند انار آناناس هلو سیب وگلابی در دوران بارداری بسیار موثر است. مادر در دوران بارداری باید از هرگونه استرس وترسی دوری کند زیرا باعث ایجاد لکه هایی تیره بر روی پوست جنین می شود.…

Read more

زایمان طبیعی یا سزارین؟

یکی از مهم ترین موضوعات در بارداری انتخاب روش به دنیا امدن جنین می باشد سزارین یک عمل بزرگ است که با بیهوشی و عوارض متعدد برای مادر و نوزاد همراست اما در زایمان طبیعی این عوارض به حداقل می رسد. …

Read more

دردهای کاذب در بارداری

در این مطلب به معرفی دردهای کاذب و توضیح آن پرداخته ایم. در ادامه نیز به نکاتی درباره نوع پوشش مادران باردار در دوران بارداری شان پرداخته ایم که خوب است مادران باردار به این موارد توجه کنند.…

Read more

میان وعده های سالم در بارداری

همانطور که میان وعده سالم وجود دارد و مادران باردار باید آن ها را مصرف کنند، میان وعده های ناسالم و مضری نیز هستند که نباید مصرف شوند. ما در این مقاله تنها چند میان وعده ی سالم را برای مادران باردار قرار داده ایم.…

Read more

اختلالات جفت چیست!؟

اختلالات جفت عوارض زیادی برای مادر و جنین ایجاد می کند. این اختلال باید با مراقبت های مناسب در دوران بارداری تشخیص داده شود و در ادامه درمان بشود. این اختلال علائمی نیز دارد که در این مقاله به آن ها پرداخته ایم.…

Read more

کاهش کمردرد در روزهای آخر بارداری

کمردرد یکی از دردهای شایع در اواخر دوران بارداری است که مشکلات زیادی را برای مادران باردار ایجاد می کند. در روزهای آخر بارداری می توان با انجام کارهایی این درد را کاهش داد که در این مقاله به آن اشاره کرده ایم.…

Read more

مراقبت های بعد از سزارین

پس از سزارین نکات زیادی است که باید رعایت و کنترل شوند خیلی از این نکات در وهله اول در بیمارستان باید کنترل شوند و سپس بعد از آن مراقبت های خانگی آغاز می شود. در این مقاله برخی از این نکات را که باید در بیمارستان کنترل شوند آورده ایم.…

Read more
Back to top