مامای همراه شما / پرگ

جذب آهن در مواد غذایی

آهن از مهم ترین ریزمغذی هاست و کمبود آن مشکلات خاصی را برای مادر باردار ایجاد می کند که در این مقاله به بررسی این موضوعات پرداخته ایم.…

Read more

شنا برای خانم های باردار

در این مقاله درباره ی ورزشی به نام شنا و تاثیرات آن بر مادران باردار صحبت کرده ایم. شنا عموما می تواند مفید باشد ولی باید مراقب نکته هایی هم بود که در این مقاله به آن پرداخته ایم.…

Read more

تاثیرات خوردن شکلات بر مادران باردار

خیلی از مادران باردار در دوران بارداری خود شکلات مصرف می کنند اما خوب است که درباره ی توصیه هایی که در این زمینه شده است و اینکه مصرف شکلات چه تاثیراتی دارد، آگاهی داشته باشند. …

Read more

کنترل استرس در دوران بارداری

استرس می تواند در دوران بارداری خطراتی را به همراه داشته باشد. راهکارهایی برای کنترل استرس وجود دارد که در این مقاله بخشی از آن ها را معرفی کرده ایم.…

Read more

خوردن سبزیجات در دوران بارداری

دوران بارداری دوران بسیار مهمی است و باید برروی تمام غذاهای مصرفی کنترل داشت. در این مقاله سعی کرده ایم به مصرف سبزیجات در دوران بارداری بپردازیم و جواب برخی سوالات ایجاد شده را بگیریم.…

Read more

کنترل روابط زناشویی در دوران بارداری

در این مقاله سعی کرده ایم درباره ی روابط زناشویی در دوران بارداری و راهکارهایی که در این زمینه پیشنهاد شده است صحبت کنیم. مطالعه ی این مباحث می تواند بسیار مفید واقع شود.…

Read more

ویار در دوران بارداری

همه ی خانم های باردار در دوران بارداری خود ویار را تجربه کرده اند. در این مقاله ما بیشتر درباره ی این موضوع صحبت خواهیم کرد و به بخشی از سوالاتی که در این زمینه وجود دارد پاسخ خواهیم داد. …

Read more
Back to top
نرم افزار بارداری پرگ - مامای همراه شمانرم افزار بارداری
+