مواد غذایی مناسب در دوران بارداری
در این مقاله مواد غذایی مناسب برای مادران باردار را معرفی کرده ایم و مطالعه ی این مقاله را به همه ی مادران باردار توصیه می کنیم زیرا کمبود انرژی خطراتی را به همراه دارد.…
Read moreدر این مقاله مواد غذایی مناسب برای مادران باردار را معرفی کرده ایم و مطالعه ی این مقاله را به همه ی مادران باردار توصیه می کنیم زیرا کمبود انرژی خطراتی را به همراه دارد.…
Read moreدر این مقاله به بیان عوامل موثر در افزایش احتمال خطر سقط جنین پرداختیم که با مطالعه و آگاهی درباره ی این عوامل، می توانید نگرانی های ایجاد شده را کم کنید و بر اوضاع خود کنترل داشته باشید.…
Read moreدر این مقاله درباره ی زمان های مراجعه به پزشک در خانم های باردار صحبت کردیم که می تواند مسئله مهمی باشد زیرا می توانند مشکلات خود را با پزشک مربوطه در میان بگذارند.…
Read moreاز اهمیت پروتئین زیاد گفته شده اما شاید خانم های باردار ندانند دقیقا به چه مقدار پروتئین نیاز دارند و چگونه باید آن را دریافت کنند. در این مطلب ما این موضوع را بیشتر مورد بررسی قرار داده ایم.…
Read moreغذای مناسب بسیار لازم است. از همین رو باید آن ها را تهیه و مصرف نمود. ما در این مقاله بخشی از این غذاها را معرفی کرده و به علت مناسب بودن آن ها هم پرداخته ایم.…
Read moreدر این مقاله سعی کرده ایم نحوه ی خواب صحیح برای مادران باردار را توضیح دهیم که عمل به آن می تواند مفید واقع شود و خطرات ناشی از بدخوابی را کاهش دهد.…
Read moreدر این مقاله به یکی دیگر از مشکلات زنان باردار پرداختیم. تهوع نابجایی که گاهی آدم را کلافه می کنند و در اکثر مواقع خود نیز دلیل آن را نمی دانند. مطالعه ی این مقاله را برای شناخت عوامل و درمان آن توصیه می کنیم.…
Read moreدر این مقاله درباره ی خانم های لاغر باردار و نکات تغدیه ای مربوط به آن ها صحبت کرده ایم که مطالعه ی آن ها می تواند به ایجاد یک عادت غذایی صحیح و سالم بیانجامد.…
Read moreچاقی و عدم کنترل اشتها مسئله ای است که به وفور در خانم های باردار دیده شده است. در این مقاله سعی کرده ایم برای این این موضوع راه حل هایی ارائه دهیم که امیدواریم با به کار بستن آن، اشتهای خود را کنترل کنید.…
Read moreدر این مقاله درباره ی خطرات اشعه ی ماوراء بنفش آفتاب و هم چنین راهکارهایی برای آن صحبت کردیم و مطالعه ی این مطلب را به تمامی خانم های باردار جهت سلامت خود و جنین را توصیه می کنیم.…
Read moreدر این مقاله درباره ی ضرر های دود در خانم های باردار صحبت کردیم که مطالعه ی آن را برای تمامی خانم های باردار اکیداً توصیه می کنیم زیرا ضروری است که آن ها درباره ی خطرات ناشی از دود و تاثیر مخرب آن بر جنین بدانند.…
Read moreدر این مقاله از ادویه ی زعفران و تاثیر آن بر زنان باردار، صحبت کردیم و گفتیم که چه زمانی بهتر است که غذاهای دارای زعفران را مصرف کنید و از عوارض زعفران نیز گفتیم. مطالعه ی این مقاله برای خانم های باردار مفید خواهد بود.…
Read moreدر این مقاله کوشش شده است تا ارتباط بین تغذیه ی مادران باردار و قد فرزندان آن ها را بررسی نماییم. توصیه می شود مادران باردار با مطالعه و افزایش آگاهی خود در این زمینه، از بروز مشکلات قدی برای فرزندان خود جلوگیری کنند.…
Read moreهمه ی ما کمابیش از امواج مضر موبایل و تاثیر مخرب آن بر بدن انسان شنیده ایم. در این مقاله سعی کرده ایم بیشتر وارد این موضوع شویم و تاثیر این امواج را بر جنین مادران باردار بررسی کنیم. مطالعه ی این مقاله برای مادران باردار توصیه می شود.…
Read moreمشکلات پوستی در دوران بارداری همواره یکی از دغدغه های اصلی خانم ها در این دوران بوده است. ما در این مقاله سعی کرده ایم تا بیشتر روی این موضوع تمرکز کنیم و پاسخ برخی از سوالات مرسوم در این زمینه را بدهیم.…
Read more