مامای همراه شما / پرگ

مصرف انگور و خواص آن در دوران بارداری

در این مقاله به بررسی خواص انگور و تاثیر آن بر رشد و سلامتی جنین و مصرف آن در دوران بارداری پرداخته ایم. این میوه ی آب دار خوش طعم در تغییر رنگ چشم جنین اثر گذار است و با توجه به داشتن مقادیر زیاد ویتامین A و فلاوونوئیدی باعث روشن شدن رنگ چشم جنین می شود.…

Read more

عوارض کمبود ویتامین D در بارداری

ویتامین D ویتامین مهمی در بدن انسان است. به خصوص برای مادران باردار که میخواهند کودکی سالم و با رشد مناسب داشته باشند. کمبود این ویتامین باعث عملکرد نادرست استخوانی و عدم انعقاد خون به هنگام جراحت می شود. این که نیاز به ویتامین D را چطور و از چه راه هایی می شود مرتفع کرد، چه مقدار از مصرف آن نیاز و مجاز است ازجمله سوالاتی است که در این مقاله به آن ها پاسخ خواهیم داد. …

Read more

فواید خوردن انجیر در بارداری

در این مقاله به بررسی خواص انجیر و مصرف آن در دوران بارداری پرداخته ایم. انجیر به دلیل داشتن مقادیر زیادی از مواد معدنی، فیبر و ویتامین ها از نظر متخصصان تغذیه جزو میوه هایی است که یک خانم باردار در دوران بارداری باید مصرف نماید.…

Read more

تعداد دفعات مجاز سونوگرافی در بارداری

ضرورت سونوگرافی از جهت اطمینان از سلامت مادر و جنین و تشخیص جنس او باعث می شود، پزشکان به مادران توصیه کنند تا هفته ی ۳۲ ام چهار بار سونوگرافی بروند. اما بیش از ۴ دفعه به دلیل وجود امواج مضر آن مجاز نیست. …

Read more

تاثیرات خوردن انار در بارداری

انارار میوه های خوشمزه و دارای خواص بسیار است که هم در دین اسلام هم توسط متخصصان تغذیه به شدت خوردن آن توصیه میشود. در دوران بارداری یکی از میوه هایی است که برای سلامتی و رشد استخوان بندی جنین لازم است. دارای ویتامین های زیادی است. این مقاله به بررسی تاثیرات این میوه ارزشمند در دوران بارداری پرداخته است. …

Read more

ممنوعیت های غذایی در دوران بارداری

مصرف بعضی از غذاها در دوران بارداری باعث افزایش خطر سقط جنین می شود. غذاهایی که شاید در دوران غیر از بارداری بارها مصرف شده باشند و خطری نداشته باشند اما در دوران بارداری به دلیل حساس بودن وضعیت مادر و جنین اوضاع فرق می کند. در این مقاله لیستی از مواد غذایی که نباید در دوران بارداری توسط مادر مصرف شوند را آورده ایم. مشورت با یک متخصص تغذیه و پزشک نیز برای دانستن بیشتر در این باره بسیار ضروری است.…

Read more

پیشگیری از ناهنجاری های جنینی هنگام بارداری

مراقبت های دوران بارداری به حدی مهم هستند که رعایت آن ها منجر به سلامت جنین می شود. با انجام  اقدامات کنترل و پیشگیری می توان از بروز ناهنجاری های مادر زادی به میزان بالایی جلوگیری نمود. برای شرح بیشتر ادامه مطلب را مطالعه نمایید. …

Read more

تپیدن قلب جنین در ماه اول بارداری

سلامت قلب از مهم ترین مواردی است که از همان ابتدای تشکیل و تپش در دوران بارداری باید به آن توجه کرد. در این مقاله سعی شده است اطلاعاتی درباره ی این موضوع مطرح و بررسی شود.…

Read more

تاثیر مصرف انواع داروها در بارداری

سعی شده است در این مقاله عوارض مصرف داروها در دوران بارداری و قبل از آن را بررسی کنیم. بی شک مشورت با پزشک در هنگام مصرف انواع داروها بهترین و مطمئن ترین راه برای جلوگیری از آسیب های ناشی از مصرف دارو در زمان بارداری است. …

Read more

نوشیدن آب سالم در بارداری

مصرف آب سالم در دوران بارداری به مقدار دوازده لیوان در طول روز باعث می شود که نیاز بدن مادر و جنین به آب تامین گردد و باعث:
۱ – پوست سالم تر و شاداب تر
۲ – کاهش جوش های زمان بارداری
۳ – دفع سدیم زاید از اندام های بدن
۴ – کاهش ریسک زایمان زودهنگام و یا سقط جنین
۵ – بهتر شدن کارکرد شکم و جهاز هاضمه
۶ – دفع سموم و عفونت های بارداری از طریق دفع ادرار و تعرق
می شود. …

Read more

پیشگیری از ناهنجاری های جنین در دوران بارداری

مصرف ویتامین ب در دوران بارداری کمک فراوانی به سلامت مادر و جنین می کند و باعث پیشگیری از ناهنجاری های جنین می شود. مصرف مواد مغذی و ویتامین ها، مکمل ها و داروها باید زیر نظر پزشک و متخصص تغذیه باشد. و روند رشد جنین نیز در بازه های زمانی معین توسط پزشک بررسی شود. …

Read more

توصیه های دارویی در زمان بارداری

در دوران بارداری اینکه چه داروهایی باید مصرف شود چه داروهایی نباید مصرف شود از جمله سوالاتی است که خانم ها معمولا با آن مواجه می شوند. در این مصاحبه دکتر نیرومنش درمان های موقتی تسکین درد با داروها را مطرح کرده است. …

Read more

تاثیر مصرف الکل در بارداری

الکل بدترین ماده ای است که در صورت مصرف آن توسط مادر، جنین با آن در تماس خواهد بود. اگر مادری در طول بارداری الکل مصرف نماید، احتمال اینکه نوزاد وی دچار بیش ‏فعالی ، مهارت‏های حرکتی ضعیف، ناتوانایی در یادگیری ، عقب‏ ماندگی ذهنی و بیماری روحی ، شود، بسیار بالا می رود. …

Read more

سه ماه اول بارداری و مصرف سه خوراکی مفید

رژیم غذایی در سه ماه اول بارداری بسیار حایز اهمیت است. در این سه ماه معمولا مادران باردار دچار کم اشتهایی و حالت تهوع هستند. مصرف سه خوراکی، بادم، موز و برنج قهوه ای باعث کاهش تهوع و کم اشتهایی می شود.…

Read more
Back to top
نرم افزار بارداری پرگ - مامای همراه شمانرم افزار بارداری
+