مامای همراه شما / پرگ

Tag Archives: بارداری و تغذیه

فواید کیوی

خوب است که مادران باردار با دانستن ارزش غذایی میوه های مختلف آن ها را در برنامه غذایی خود قرار دهند و از فواید آن ها بهره مند شوند. در این مقاله فواید کیوی را برای خانم های باردار بیان کرده ایم.…

Read more

برخی از عوارض سزارین

سزارین عوارضی دارد که مادران باردار باید از آن مطلع باشند و در صورت تایید پزشک سزارین را انجام دهند. در آمریکا نیز بدون ارائه دلیل پزشکی سزارین انجام نمی شود.…

Read more

فواید آلبالو خشکه

بعضی از میوه ها دارای تنوعاتی می باشند نظیر آلبالو که به صورت خشک شده نیز مصرف می گردد و طرفداران زیادی نیز دارد. اما جالب است بدانید که فواید زیادی نیز دارد. خوب است که با فواید این خوراکی نیز آشنا شویم.…

Read more

خواص هویج

خوب است که فواید میوه های مختلف را بدانید. هویج یکی از میوه های پرخاصیت است که در دوران بارداری نیز مصرف آن توصیه شده است. در این مقاله فواید آن را آورده ایم و در آخر خطرات زیاد مصرف کردن آن را بیان کرده ایم.…

Read more

مضرات مصرف زیاد اسید فولیک

اسید فولیک که به نام‌های فولات یا ویتامین B۹ نیز خوانده می‌شود، در کشاورزی کاربردی مهم دارد،همچنین برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاخته‌ها حیاتی و اساسی است. در این مقاله درباره ی تاثیرات منفی مصرف زیاد اسید فولیک توضیحاتی داده ایم.…

Read more

در مصرف پسته زیاده روی نکنید

جالب است بدانید که خوردن پسته برای همه اشخاص توصیه نمی شود و ضرر هایی برای برخی از افراد دارد. زیاده روی نیز در مصرف پسته توصیه نمی شود. روغن پسته نیز فوایدی دارد که در ادامه بیان کرده ایم.…

Read more

خطرات مصرف آب هویج در بارداری

مصرف زیاد هویج و آب هویج خطراتی برای مادران باردار دارد و مادران باردار باید سعی کنند تعادل را در رژیم غذایی خود رعایت کنند و فکر نکنند که اگر مصرف یک خوراکی برای آن ها مفید توصیه شده است، هر چقدر بخواهند می توانند آن را مصرف کنند. باید به میزان مناسب بخورند.…

Read more
Back to top