مامای همراه شما / پرگ

Tag Archives: رژیم غذایی در بارداری

مضرات مصرف زیاد اسید فولیک

اسید فولیک که به نام‌های فولات یا ویتامین B۹ نیز خوانده می‌شود، در کشاورزی کاربردی مهم دارد،همچنین برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاخته‌ها حیاتی و اساسی است. در این مقاله درباره ی تاثیرات منفی مصرف زیاد اسید فولیک توضیحاتی داده ایم.…

Read more

از بین بردن نفخ حبوبات

راه هایی برای از بین بردن نفخ حبوبات وجود دارد که ما آن ها را در این مقاله گنجانده ایم. همچنین پاسخ به برخی سوالات نظیر اینکه میزان مجاز مصرف حبوبات چه‌قدر است را نیز قرار داده ایم.…

Read more

غذاهای مورد نیاز برای خانم های باردار

غذای مناسب بسیار لازم است. از همین رو باید آن ها را تهیه و مصرف نمود. ما در این مقاله بخشی از این غذاها را معرفی کرده و به علت مناسب بودن آن ها هم پرداخته ایم.…

Read more

افزایش قد نوزاد و ارتباط آن با تغذیه ی مادر

در این مقاله کوشش شده است تا ارتباط بین تغذیه ی مادران باردار و قد فرزندان آن ها را بررسی نماییم. توصیه می شود مادران باردار با مطالعه و افزایش آگاهی خود در این زمینه، از بروز مشکلات قدی برای فرزندان خود جلوگیری کنند.…

Read more
Back to top