سترس «بارداری» یکی از مشکلات اساسی این دوران می‌باشد، خانوم‌های باردار در «دوران بارداری» مشکلات زیادی جسمی و روانی مختلفی را پشت سر می‌گذارند، یکی از مهارت‌های مادران باردار پشت سر گذاشتن این مشکلات است، کنار نیامدن با این مشکلات   و تغییر در رفتارهای روزمره یکی از دلایل اصلی ابتلا به افسردگی است.…

Read more