مامای همراه شما / پرگ

Tag Archives: سه ماه اول بارداری

رشد جنین در سه ماه اول بارداری

رشد جنین به سه قسمت کلی تقسیم می‌شود: سه ماه اول بارداری، سه ماه دوم بارداری، سه ماه سوم بارداری.
البته هر کدام از این سه ماه بارداری به رشد هفتگی بارداری تقسیم می‌شود. در هر هفته از بارداری اتفاق‌های خاصی به خود را دارد.…

Read more

سه ماه اول بارداری و مصرف سه خوراکی مفید

رژیم غذایی در سه ماه اول بارداری بسیار حایز اهمیت است. در این سه ماه معمولا مادران باردار دچار کم اشتهایی و حالت تهوع هستند. مصرف سه خوراکی، بادم، موز و برنج قهوه ای باعث کاهش تهوع و کم اشتهایی می شود.…

Read more

ژریم غذایی در سه ماهه اول بارداری

تغذیه و رژیم غذایی از جمله مهم ترین مواردی است که در دوران بارداری به آن تاکید ویژه می شود. مصرف مواد غذایی هم باید با شرایط مادر و جنین متناسب باشد. در این مقاله رژیم غذایی کلی در سه ماهه اول بارداری را مورد بررسی قرار داده ایم.…

Read more

مصرف شیر عاملی مهم برای رشد و سلامت جنین در بارداری

بررسی روند رشد جنین و وزن گیری او با مصرف شیر توسط مادر از جمله مواردی است که متخصصان تغذیه همواره به آن توجه داشته اند. طبق بررسی ها و نتایجی که به دست آمده متخصصان به مراجعین خود، اصلی ترین و مهم ترین منبع تغذیه ای رشد جنین چه به لحاظ استخوانی و چه از نظر وزنی را شیر معرفی می کنند آن ها توصیه می کنند که مادران باردار از ۳ ماهه اول بارداری حداقل روزی ۳  لیوان شیر بنوشند.…

Read more
Back to top