نوشیدن آب سالم در بارداری
مصرف آب سالم در دوران بارداری به مقدار دوازده لیوان در طول روز باعث می شود که نیاز بدن مادر و جنین به آب تامین گردد و باعث:
1 – پوست سالم تر و شاداب تر
2 – کاهش جوش های زمان بارداری
3 – دفع سدیم زاید از اندام های بدن
4 – کاهش ریسک زایمان زودهنگام و یا سقط جنین
5 – بهتر شدن کارکرد شکم و جهاز هاضمه
6 – دفع سموم و عفونت های بارداری از طریق دفع ادرار و تعرق
می شود. …