مامای همراه شما / پرگ

یکی از علل کمر درد در بارداری

پوشیدن لباس مناسب و کفش مناسب در بارداری بسیار اهمیت دارد از این رو در این مقاله سعی کرده ایم تا نکات مفیدی را پیرامون این موضوع برای مادران باردار ارائه کنیم.…

Read more

مراقب فشار خون بارداری باشید

در مادران بارداری که دچار فشار خون بالا هستند، رگ های خونی تنگ می شود و خون رسانی به بافت های بدن کند می گردد. بنابراین خون رسانی به جنین در حال رشد نیز کاهش می یابد. مهم است که با مراقبت از خود به فشار خون بالا دچار نشوید و در صورت دچار شدن می توانید به پزشک خود مراجعه کنید.…

Read more

نظافت منزل در بارداری

بعضی از مشکلاتی که در دوران بارداری به وجود می آید می تواند از ناآگاهی مادران باردار باشد برای مثال در نظافت منزل ممکن است مواردی را رعایت نکنند که به ضرر آن ها تمام می شود.…

Read more

مقدار مناسب اسید فولیک در بارداری

اسید فولیک به عنوان یک داروی شفا بخش می تواند مورد استفاده خانم های باردار قرار گیرد و فوایدی دارد که در این مقاله به آن اشاره کرده ایم. خوب است مادران باردار با دانستن این فواید آگاهی خود را در این زمینه بیشتر کنند.…

Read more

رفع عفونت ادراری

تغذیه در بارداری و سلامت بدن مادر باردار نقش اساسی دارد. برای مثال در مبتلا شدن به بعضی بیماری ها باید از خوراکی های خاصی اجتناب کرد که خوب است مادران باردار در این گونه موارد آگاهی خود را بالا ببرند.…

Read more

زایمان در آب و عوارض آن

زایمان در آب نیز مثلی خیلی از کارهای دیگر مزایا و عوارضی دارد. در مقاله قبلی مزایای زایمان در آب را بیان کردیم و در این مقاله از زبان یک متخصص زنان و زایمان عوارض آن را شرح داده ایم.…

Read more

نکات ورزشی در بارداری

ورزش از مواردی است که در بارداری توصیه شده است اما نحوه ورزش کردن نیز در این دوران اهمیت دارد و نباید زیاد به بدن مادران باردار فشار وارد کرد. در این مقاله نکات ورزشی مهم را برای مادران باردار بیان کرده ایم.…

Read more

فواید زایمان به روش طبیعی برای کودکتان

از آنجا که زایمان طبیعی با درد بیشتری همراه است شاید خیلی ها از انجام آن سرباز زنند اما باید بدانید که زایمان طبیعی فواید زیادی برای مادران و نوزادان دارد که در این مقاله فواید آن را برای نوزادان بیان کرده ایم.…

Read more

فواید زایمان به روش طبیعی برای مادر

زایمان طبیعی با آنکه برای مادران باردار بسیار مفیدتر از سزارین می باشد اما خیلی از مادران باردار برای فرار از درد سزارین را انتخاب می کنند. خوب است با مطالعه دلایل برتری زایمان طبیعی، با اعتماد به نفس بیشتر و آگاهانه تر تصمیم گیری کنند.…

Read more

نگران تورم‌ها نباشید

در دوره های مختلف بارداری تغییرات مختلفی برای مادران باردار بوجود می آید که این تغییرات ممکن است برای مادران باردار نگران کننده باشند. در این مقاله بعضی از علائم هفته بیست و ششم بارداری را بیان کرده ایم.…

Read more

سیاتیک بارداری و کاهش درد آن

چرا برخی از خانم های باردار درد سیاتیک دارند؟ این سوالی است که خیلی از مادران باردار به دنبال جواب آن هستند. در این مقاله به طور خلاصه سعی کرده ایم به بخشی از این سوالات جواب بدهیم.…

Read more
Back to top