مامای همراه شما / پرگ

نشانه های مهم زایمان

در روزهای آخر بارداری دردی در ناحیه شکم و کمر احساس می شود که گاهی اوقات این درد با دراز کشیدن بدتر می شود.

زایمان خانم ها با یکدیگر فرق دارد. بنابراین به طور قطع فهمیدن آن امکان پذیر نیست. اما تغییرات خاصی پیش از زایمان، در زایمان زودرس و هنگام زایمان اتفاق می افتد که می توان با استفاده از آن ها زمان زایمان را تعیین کرد.…

Read more

در ماه آخر بارداری چه فعالیت هایی ممنوع است؟

در ماه اخر بارداری انجام یک سری از فعالیت ها برای مادر باردار منع شده است…

Read more

افسردگی پس از زایمان

درصد چشمگیری از مادران پس از زایمان به افسردگی دچار می‌شوند. این افسردگی معمولا خفیف است و پس از مدتی از بین می‌رود ولی اگر برخورد آگاهانه‌ای وجود نداشته باشد می‌تواند جدی‌تر و طولانی‌تر شود…

Read more

ماساژ در دوران بارداری

انجام ماساژ در دوران بارداری می‌تواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما مؤثر است.…

Read more

درمان یبوست در بارداری

یبوست در بارداری از شایع ترین مشکلات دوران حاملگی است که موجب استرس و درد در این دوران می شود. با استفاده از راهکار هایی می توان ان را برطرف کرد.…

Read more

رشد جنین در ماه نهم بارداری

سرعت وزن‌گیری جنین در این ماه به حداکثر خود می‌رسد و در نهایت به طور معمول با وزن حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم و قد ۵۰ تا ۵۸ سانتی‌متر آماده به دنیا آمدن می‌شود.

Read more

درد زایمان

در هر زن بارداری درد زایمان تجربه‌ای متفاوت است اما به طور کلی تغییراتی در بدن در آستانه شکل‌گیری این نوع درد ایجاد می‌شود که می‌توان از روی آنها خود را برای درد زایمان منجر به وضع حمل آماده کرد.…

Read more

غلبه بر استرس و اقدامات قبل از زایمان

روز های اخر بارداری روز های مهم و ویژه ای برای مادر و جنین محسوب می شود یکی از مشکلات این دوران استرس قبل زایمان می باشد که تا حدودی می توان ان را کنترل کرد…

Read more

مراقبت های هفته ۳۵ بارداری

هفته ۳۵ بارداری جنین همچنان در حال رشد می باشد و فشار زیادی را به مادر وارد می کند از جمله تکرر ادرار خون ریزی لثه و احساس خفگی.…

Read more

مراقبت های بعد از سزارین

امروزه آمار سزارین در میان زنان باردار افزایش یافته‌است. برخلاف تصور موجود که سزارین بدون درد است، عمل سزارین هم عوارض و دردهای بعد از عمل خود را دارد.…

Read more

آماده شدن برای زایمان

بارداری، زیباترین و مهم‌ترین دوران در زندگی یک زن است. احساس آوردن یک زندگی جدید به این دنیا، بسیار خاص است.نگران شدن زنان بسیار طبیعی است، به ویژه اگر اولین بارداری آن‌ها باشد. اما اگر آرام باشید و استراحت کنید و خوب از خودتان مراقبت کنید، می‌توانید به راحتی از این دوران عبور کنید…

Read more

کنترل فشارخون در بارداری

اندازه‌گیری فشارخون خانم باردار ضروری است و طبیعی بودن آن یکی از عوامل مهم سلامت مادر و جنین محسوب می‌شود. توجه به میزان فشارخون مادر به ا‌ین دلیل است که افزایش غیرعادی فشارخون به سرعت شناسایی شود. از طرفی، علائم خطرناک دیگری هم وجود دارند که اگر با فشارخون بالا توام شوند، تهدید‌کننده حیات‌ مادر و جنین هستند.

Read more

زمان زایمان

یکی از مهم ترین دغدغه های یک مادر باردار در ماه های اخر بارداری زمان زایمان است. با شناخت یک سری از نشانه ها می توان تا حدودی از استرس و نگرانی خود کم کرد و زایمان سلامت و موفقی داشت.…

Read more

مراقبت های ماه نهم بارداری

آخرین ماه بارداری دشوار است. احتمالا مادر احساس بزرگ شدن بیش از حد می‌کند استرس و فشار روانی بیشتری به مادر وارد می شود. اما راهکار هایی وجود دارد تا حدی از این استرس و بار روانی کاهش دهد.…

Read more
Back to top