ماساژ در دوران بارداری
انجام ماساژ در دوران بارداری میتواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما مؤثر است.…
Read moreانجام ماساژ در دوران بارداری میتواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما مؤثر است.…
Read moreیبوست در بارداری از شایع ترین مشکلات دوران حاملگی است که موجب استرس و درد در این دوران می شود. با استفاده از راهکار هایی می توان ان را برطرف کرد.…
Read moreسرعت وزنگیری جنین در این ماه به حداکثر خود میرسد و در نهایت به طور معمول با وزن حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم و قد ۵۰ تا ۵۸ سانتیمتر آماده به دنیا آمدن میشود.
…
تغذیه ماه آخر بارداری بسیار مهم است، لذا شما مادر باردار باید مراقب غذاهایی که در این ماه می خورید باشید، غذاهایی که شما تاکنون در طول دوران بارداری خودتان از مصرف آن ها اجتناب می کردید، همان هایی هستند که شما باید از تغذیه ماه نهم بارداری هم حذف کنید.…
Read moreدر هر زن بارداری درد زایمان تجربهای متفاوت است اما به طور کلی تغییراتی در بدن در آستانه شکلگیری این نوع درد ایجاد میشود که میتوان از روی آنها خود را برای درد زایمان منجر به وضع حمل آماده کرد.…
Read moreگوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دامهای اهلی مقداری تفاوت دارد.…
Read moreروز های اخر بارداری روز های مهم و ویژه ای برای مادر و جنین محسوب می شود یکی از مشکلات این دوران استرس قبل زایمان می باشد که تا حدودی می توان ان را کنترل کرد…
Read moreآب، تغذیه ی مهمی برای مادران باردار و جنین در حال رشدشان است. آب به دلیل فواید زیادی که داراست باعث زایمان راحت تر و هم باعث رشد جنین می شود.…
Read moreهفته ۳۵ بارداری جنین همچنان در حال رشد می باشد و فشار زیادی را به مادر وارد می کند از جمله تکرر ادرار خون ریزی لثه و احساس خفگی.…
Read moreمصرف شیرینی و مواد قندی در دوران بارداری می تواند هم برای سلامتی مادر و هم جنین خطرناک باشد. و عوارض زیادی را در پی دارد.…
Read moreپیشگیری از مسمومیت غذایی در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. اگر مسمومیت غذایی در اوایل حاملگی که شخص دچار حالتهای تهوع و یا استفراغ است رخ دهد، ممکن است علایم گمراهکنندهای داشته باشد و در بعضی شرایط تهوع، استفراغ و بیاشتهایی خانم باردار را تشدید کند.…
Read moreامروزه آمار سزارین در میان زنان باردار افزایش یافتهاست. برخلاف تصور موجود که سزارین بدون درد است، عمل سزارین هم عوارض و دردهای بعد از عمل خود را دارد.…
Read moreکم خونی وفقر آهن در خانم های باردار بروز سقط جنین، جفت سرراهی و جدا شدن زودرس جفت از محل اتصال آن به رحم نیز باعث کم خونی شدید می شود.
…
بارداری، زیباترین و مهمترین دوران در زندگی یک زن است. احساس آوردن یک زندگی جدید به این دنیا، بسیار خاص است.نگران شدن زنان بسیار طبیعی است، به ویژه اگر اولین بارداری آنها باشد. اما اگر آرام باشید و استراحت کنید و خوب از خودتان مراقبت کنید، میتوانید به راحتی از این دوران عبور کنید…
Read moreاندازهگیری فشارخون خانم باردار ضروری است و طبیعی بودن آن یکی از عوامل مهم سلامت مادر و جنین محسوب میشود. توجه به میزان فشارخون مادر به این دلیل است که افزایش غیرعادی فشارخون به سرعت شناسایی شود. از طرفی، علائم خطرناک دیگری هم وجود دارند که اگر با فشارخون بالا توام شوند، تهدیدکننده حیات مادر و جنین هستند.
…