افسردگی پس از زایمان
درصد چشمگیری از مادران پس از زایمان به افسردگی دچار میشوند. این افسردگی معمولا خفیف است و پس از مدتی از بین میرود ولی اگر برخورد آگاهانهای وجود نداشته باشد میتواند جدیتر و طولانیتر شود…
…
Read moreدرصد چشمگیری از مادران پس از زایمان به افسردگی دچار میشوند. این افسردگی معمولا خفیف است و پس از مدتی از بین میرود ولی اگر برخورد آگاهانهای وجود نداشته باشد میتواند جدیتر و طولانیتر شود…
…
Read moreجو دوسر یک غذای فوقالعاده مغذی است که سرشار از ویتامینهای مهم، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهاست و ضمنا در مقایسه با سایر غلات، فیبر و پروتئین بالایی دارد. …
Read moreانجام ماساژ در دوران بارداری میتواند برای زنان اثرات مفیدی داشته باشد. ماساژ در رفع درد کمر و پشت و همچنین آرامش شما مؤثر است.…
Read moreیبوست در بارداری از شایع ترین مشکلات دوران حاملگی است که موجب استرس و درد در این دوران می شود. با استفاده از راهکار هایی می توان ان را برطرف کرد.…
Read moreسرعت وزنگیری جنین در این ماه به حداکثر خود میرسد و در نهایت به طور معمول با وزن حدود ۳ تا ۴ کیلوگرم و قد ۵۰ تا ۵۸ سانتیمتر آماده به دنیا آمدن میشود.
…
تغذیه ماه آخر بارداری بسیار مهم است، لذا شما مادر باردار باید مراقب غذاهایی که در این ماه می خورید باشید، غذاهایی که شما تاکنون در طول دوران بارداری خودتان از مصرف آن ها اجتناب می کردید، همان هایی هستند که شما باید از تغذیه ماه نهم بارداری هم حذف کنید.…
Read moreدر هر زن بارداری درد زایمان تجربهای متفاوت است اما به طور کلی تغییراتی در بدن در آستانه شکلگیری این نوع درد ایجاد میشود که میتوان از روی آنها خود را برای درد زایمان منجر به وضع حمل آماده کرد.…
Read moreگوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دامهای اهلی مقداری تفاوت دارد.…
Read moreروز های اخر بارداری روز های مهم و ویژه ای برای مادر و جنین محسوب می شود یکی از مشکلات این دوران استرس قبل زایمان می باشد که تا حدودی می توان ان را کنترل کرد…
Read moreآب، تغذیه ی مهمی برای مادران باردار و جنین در حال رشدشان است. آب به دلیل فواید زیادی که داراست باعث زایمان راحت تر و هم باعث رشد جنین می شود.…
Read moreهفته 35 بارداری جنین همچنان در حال رشد می باشد و فشار زیادی را به مادر وارد می کند از جمله تکرر ادرار خون ریزی لثه و احساس خفگی.…
Read moreمصرف شیرینی و مواد قندی در دوران بارداری می تواند هم برای سلامتی مادر و هم جنین خطرناک باشد. و عوارض زیادی را در پی دارد.…
Read moreپیشگیری از مسمومیت غذایی در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. اگر مسمومیت غذایی در اوایل حاملگی که شخص دچار حالتهای تهوع و یا استفراغ است رخ دهد، ممکن است علایم گمراهکنندهای داشته باشد و در بعضی شرایط تهوع، استفراغ و بیاشتهایی خانم باردار را تشدید کند.…
Read moreامروزه آمار سزارین در میان زنان باردار افزایش یافتهاست. برخلاف تصور موجود که سزارین بدون درد است، عمل سزارین هم عوارض و دردهای بعد از عمل خود را دارد.…
Read moreکم خونی وفقر آهن در خانم های باردار بروز سقط جنین، جفت سرراهی و جدا شدن زودرس جفت از محل اتصال آن به رحم نیز باعث کم خونی شدید می شود.
…