خوردن مواد غذایی شیرین و قنددار برای زنان باردار
مصرف شیرینی و مواد قندی در دوران بارداری می تواند هم برای سلامتی مادر و هم جنین خطرناک باشد. و عوارض زیادی را در پی دارد.…
Read moreمصرف شیرینی و مواد قندی در دوران بارداری می تواند هم برای سلامتی مادر و هم جنین خطرناک باشد. و عوارض زیادی را در پی دارد.…
Read moreپیشگیری از مسمومیت غذایی در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. اگر مسمومیت غذایی در اوایل حاملگی که شخص دچار حالتهای تهوع و یا استفراغ است رخ دهد، ممکن است علایم گمراهکنندهای داشته باشد و در بعضی شرایط تهوع، استفراغ و بیاشتهایی خانم باردار را تشدید کند.…
Read moreامروزه آمار سزارین در میان زنان باردار افزایش یافتهاست. برخلاف تصور موجود که سزارین بدون درد است، عمل سزارین هم عوارض و دردهای بعد از عمل خود را دارد.…
Read moreکم خونی وفقر آهن در خانم های باردار بروز سقط جنین، جفت سرراهی و جدا شدن زودرس جفت از محل اتصال آن به رحم نیز باعث کم خونی شدید می شود.
…
بارداری، زیباترین و مهمترین دوران در زندگی یک زن است. احساس آوردن یک زندگی جدید به این دنیا، بسیار خاص است.نگران شدن زنان بسیار طبیعی است، به ویژه اگر اولین بارداری آنها باشد. اما اگر آرام باشید و استراحت کنید و خوب از خودتان مراقبت کنید، میتوانید به راحتی از این دوران عبور کنید…
Read moreاندازهگیری فشارخون خانم باردار ضروری است و طبیعی بودن آن یکی از عوامل مهم سلامت مادر و جنین محسوب میشود. توجه به میزان فشارخون مادر به این دلیل است که افزایش غیرعادی فشارخون به سرعت شناسایی شود. از طرفی، علائم خطرناک دیگری هم وجود دارند که اگر با فشارخون بالا توام شوند، تهدیدکننده حیات مادر و جنین هستند.
…
یکی از مهم ترین دغدغه های یک مادر باردار در ماه های اخر بارداری زمان زایمان است. با شناخت یک سری از نشانه ها می توان تا حدودی از استرس و نگرانی خود کم کرد و زایمان سلامت و موفقی داشت.…
Read moreآخرین ماه بارداری دشوار است. احتمالا مادر احساس بزرگ شدن بیش از حد میکند استرس و فشار روانی بیشتری به مادر وارد می شود. اما راهکار هایی وجود دارد تا حدی از این استرس و بار روانی کاهش دهد.…
Read moreرعایت بهداشت فردی یکی از مسائل مهم و ضروری در دوران بارداری می باشد. چون هم با سلامت مادر و هم جنین رابطه مستقیم دارد.…
Read moreزیبایی نوزاد برای همه والدین موضوعی مهم تلقی می شود . مواد غذایی فیبر دار به خصوص اگر در اواخر بارداری استفاده شود در این امر موثر است. …
Read moreزنان باردار در هفته آخر بارداری باید تغذیه صحیح داشته باشند و عادات مناسبی را رعایت کنند تا این هفته را نیز به سلامت بگذرانند . بخشی از باید ها و نباید های هفته های آخر بارداری مربوط به طرز خوابیدن و تغذیه هفته ی آخر بارداری و آمادگی قبل از زایمان طبیعی و سزارین است.…
Read moreخیلی از مادران باردار ندانسته اقدام به سزارین می کنند و شاید بعدها نیز از این کار خود پشیمان شوند اما خوب است که با بالابردن اطلاعات و آگاهی بیشتری انتخاب کنند.…
Read moreدر این مطلب به معرفی دردهای کاذب و توضیح آن پرداخته ایم. در ادامه نیز به نکاتی درباره نوع پوشش مادران باردار در دوران بارداری شان پرداخته ایم که خوب است مادران باردار به این موارد توجه کنند.…
Read moreمراقبت ها و احتیاط ها در دوران بارداری به خصوص سه ماهه آخر بارداری باید بیش تر از هر دوران دیگری باشد. در این دوران باید مردان همکاری بیشتری با همسرانشان داشته باشند و کارهای سنگین را به آن ها واگذار نکنند.…
Read moreکم نیستند مادران بارداری که به علت عدم آگاهی اقدام به سزارین می کنند و از عواقب آن بی خبرند. آمار سزارین در کشور ما بیشتر از قبل شده و در این زمینه متاسفانه اطلاع رسانی کافی انجام نمی شود. در ادامه چندتا از فواید زایمان طبیعی را توضیح داده ایم.…
Read more